10 DNI MEDYTACJI W MILCZENIU

Wstęp, rozwinięcie i zakończenie – jak to jest z tą Vipassaną? O rozpoczęciu swojej przygody z medytacją Vipassana na 10 dniowym kursie medytacji w milczeniu pisałam już tutaj. To, czego mnie nauczyła Vipassana to na pewno cierpliwość i dyscyplina, zarówno ta fizyczna, jak i umysłowa, ale początki były zupełnie inne… 1 etap czyli jak nie […]

Czytaj dalej

10 DNI VIPASSANY

Warto, czy nie warto – to zależy tylko od Ciebie Medytacji Vipassana nie szukałam, ona przyszła do mnie sama. Najpierw w postaci mojej kuzynki, która opowiadała mi o 10 dniowym kursie medytacji w milczeniu, jaki zrobiła w Australii, a potem, kiedy poszukiwałam pomocy w bardzo ciężkim momencie mojego życia. VIPASSANA – co to takiego? Informacji […]

Czytaj dalej